滑板运动基本功之荡板(蛇行)

您所在的位置：西南酷派运动休闲网 >> 资讯 >> 户外课堂 >> 极限运动 >> 查看资讯

2008-1-17 20:04　来源: 网络转载　作者: webmaster 查看: 284次 >>进入酷派论坛
字号: 小中大 | 打印 | 推荐给好友上一篇 | 下一篇

荡板(蛇行)攻略共享：

　　1.首先，攻欲善其势，必先利其器！考虑你轮子里的轴承是不是有问题！正常的轴承杠两下就能溜起来！

　　2.不要让桥太紧，这样会使转方向轻松些！

　　3.重心放在靠后脚的一侧，前脚的劲是虚的。前轮落的时候就停了，看看是否是因为落地太重而压制了行进呢？

　　4.转方向的过程中，重心要随着滑板变换的方向向同侧倾斜，如，向左转时，重心向左捎倾，反之，向右，但同时要记住，重心不仅要随着方向变化而变化，还要始终保持在后脚的附近。

　　5.起初扭动滑（荡板）的时候后脚在板尾，前脚舒服就行，这样后脚控制方向的余地很大，但前提是转方向要非常稳。

　　6.熟练后，后脚站在后桥稍微靠后，对提速很有帮助。因为后脚在板尾时很大一部分力是为了抬起板头而向下踩；而熟练后，后脚在后桥附近几乎所有的力都是辅助前脚摆动，前轮只要稍稍能离地面，就可以行进很快了。

（编辑：小田）

来给本文打个分吧. 已经有1人回应了. 我给打：0分.

>>图片推荐

发布者： Guest | 时间：2008-9-25 06:04:35 删除

评 -5 分

网友最爱看

社区排行榜

运动健身

西南酷派运动休闲网 | 交流论坛 | 快捷面板 | 站点地图 | 友情链接 | 空间列表 | 站点存档 | 联系我们
信息产业部备案号：蜀ICP备08000250号西南酷派运动休闲网版权所有 © 2004-2008
---------------------------------------------------------------------------------------
酷派运动网是国内专业提供运动健身场馆信息，运动健身教练，健身运动知识普及交流的网站
本网站采用Comsenz.团队提供核心系统架构.转载请注明出处!如有涉及你的版权请直接联系我们处理。
管理员:风流一刀 QQ:108560886(请直言事由),广告及合作联系:mylove2006ren#163.com(请将#换为@).
拒绝任何人以任何形式在本网站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论!


·缓解白领的腰酸背...	·“冷刺激”健身要...
·瘦成竹竿MM的可怕...	·空灵飘渺的音乐世...
·空灵飘渺的音乐世...	·HTML教程与参考
·体育锻炼的卫生原则	·健身房"无用功"大...(图)
·男士健身如何才能...(图)	·根据体型选择健身...(图)
·健身中心不会跟你...(图)	·男人不得不看的健...(图)